Życie po zakończeniu kariery sportowej – jak odnaleźć się w innej rzeczywistości?

Kochamy naszych sportowców, kibicujemy im, utożsamiamy się z sukcesami, które odnoszą dla kraju. Kariera wyczynowa nie trwa jednak długo. Ponad trzydziestoletni piłkarz, to już senior, podobnie jest z siatkarzami czy skoczkami narciarskimi. Wciąż jednak są to młodzi ludzie, którzy nie znają innego życia niż ich ukochany sport. Jak można zbudować nową ścieżkę zawodową? I czy zasady mające rację bytu w świecie sportu można przenieść na każdą inną osobę, która chce się przebranżowić? 

Zakończenie kariery sportowej to moment przełomowy nie tylko w życiu zawodowym, ale przede wszystkim w tożsamości człowieka, który przez lata definiował siebie przez wyniki, treningi i rywalizację. Dla wielu sportowców ten etap wiąże się z poczuciem pustki, zagubienia, a nawet kryzysem psychicznym. Podobnie jest z osobami, które nawet przez kilkadziesiąt lat pracowały w jednym miejscu, a zmuszone są dany zawód zmienić.

Moja inicjatywa „Od sportowca do lidera” powstała z potrzeby odpowiedzi na ten cichy, często niedostrzegany problem. Jej celem jest kompleksowe wsparcie sportowców w transformacji ich życia po zakończeniu kariery zarówno na poziomie mentalnym, jak i marketingowym oraz zarządczym. Nie każdy sportowiec zostanie trenerem, komentatorem lub poprowadzi własny biznes, bo go na to stać. Ostatnio słyszymy o mistrzach olimpijskich, którzy znaleźli się w kryzysie finansowym i psychicznym, często zdrowotnym. Absolutnie takie sytuacje nie powinny mieć miejsca i należy im zapobiegać – tłumaczy Anna Turowska, trenerka mentalna i szkoleniowiec.

Mentalna odbudowa tożsamości

Pierwszym filarem w pracy po zakończeniu kariery jest wsparcie psychologiczne. Sportowcy, którzy przez lata funkcjonowali w reżimie treningowym i medialnym, często nie mają przestrzeni na refleksję nad sobą poza sportem. 

Polecam rozpocząć od indywidualnych sesji z psychologami sportu, trenerami rozwoju oraz warsztatów redefinicji celów życiowych. To pomaga zbudować nową narrację taką, w której sukces nie kończy się na podium, lecz zaczyna się w momencie, gdy sportowiec odkrywa swoją wartość jako człowiek, mentor i lider. Nie jest to łatwe zadanie i na pewno uczucie pustki zna także każdy z nas, kto próbował się przebranżowić – tłumaczy Anna Turowska.

Marketing osobisty jako narzędzie wpływu

Marka osobista to podstawa, zwłaszcza w obecnych czasach social mediów i znanych nazwisk. Samo nazwisko to często jednak za mało.

Sportowcy mają ogromny potencjał medialny, który często pozostaje niewykorzystany po zakończeniu kariery. Uczymy ich, jak świadomie zarządzać swoim wizerunkiem, jak opowiadać swoją historię w sposób autentyczny i inspirujący, oraz jak monetyzować swoją rozpoznawalność poprzez współpracę z markami, tworzenie własnych produktów czy działalność społeczną. To nie tylko sposób na utrzymanie pozycji w przestrzeni publicznej, ale przede wszystkim narzędzie do wywierania pozytywnego wpływu. Ekspertów w danych branżach jest wciąż za mało, warto więc ich wykorzystywać, gdy jest taka potrzeba i możliwość. Dlatego tak ważne jest, aby potrafić swoją marką osobistą zarządzać – mówi ekspertka.

Zarządzanie i przedsiębiorczość nowa droga zawodowa

Trzeci filar to rozwój kompetencji zarządczych i biznesowych. Sportowcy, często trenując daną dyscyplinę od najmłodszych lat, nie mieli okazji, czasu i możliwości poszerzyć wiedzy z zakresu biznesu. Po zakończeniu kariery, tego czasu jest dużo i warto go zainwestować w naukę. Identycznie sytuacja ma się z osobami, które z różnych względów muszą się przebranżowić. Należy odnaleźć w sobie pasję lub zainteresowanie, które chcemy rozwijać. 

Sportowcy uczą się podstaw prowadzenia działalności gospodarczej, zarządzania projektami, finansów i networkingu. Może nam przedsiębiorcom są to doskonale znane rzeczy, ale dla nich to nowość. Współpracują z mentorami biznesowymi, uczestniczą w inkubatorach inicjatyw społecznych i uczą się, jak przekształcić swoją pasję w realne przedsięwzięcia. Dzięki temu wielu z nich zakłada własne fundacje, firmy czy angażuje się w projekty edukacyjne i społeczne. To bardzo ważne, aby znaleźć swój cel, poznać narzędzia do jego realizacji i po prostu działać, próbować aż do skutku, a jak wiemy, sportowcy są niezwykle wytrwali i zdyscyplinowani, co bardzo przydaje się w biznesie – podsumowuje Anna Turowska, trenerka mentalna.

Efekty programu takiego jak „Od sportowca do lidera” są wymierne. Uczestnicy deklarują poprawę samopoczucia, większą pewność siebie i jasność co do dalszej ścieżki zawodowej. Wielu z nich rozwija aktywność w mediach społecznościowych, podejmuje współpracę z markami, a część zakłada własne inicjatywy biznesowe. Co najważniejsze stają się inspiracją dla innych, pokazując, że życie po sporcie może być równie pełne pasji, sukcesów i sensu. Każdy, kto chciałby lub po prostu musi zmienić swoje życie zawodowe powinien sięgać po wsparcie, aby łatwiej odnaleźć nową drogę i nabyć takie umiejętności, które pozwolą na wykorzystanie dotychczasowej wiedzy i doświadczenia w nowych rolach. 

Anna Turowska: Trenerka mentalna, terapeutka, konsultantka biznesowa, przedsiębiorczyni. Posiada 17-letnie doświadczenie zawodowe, gdzie rozwijała firmy w krajach takich jak Niemcy, Litwa, Łotwa, Dania, Arabia Saudyjska, Hiszpania, Wielka Brytania. Zajmuje się m.in. konsultingiem biznesowym i operacyjnym oraz mentoringiem. Działa na rzecz kobiet wspierając je w biznesie. Wspiera młodzież i sportowców również w tworzeniu przestrzeni zawodowej po zakończeniu kariery sportowej. Pasjonuje się podróżami backpakerskimi, nurkowaniem, piłką nożną, biegami długodystansowymi. 

www.annaturowska.pl

Leave a Reply

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *