Optymizm często kojarzy się z patrzeniem na świat przez różowe okulary, jednak warto pamiętać, że zdrowy optymizm to coś więcej…
Czytaj
Jak być wsparciem, kiedy brakuje nam słów?
W obliczu kryzysu emocjonalnego, wsparcie bliskich osób jest nieocenione – często to właśnie przyjaciele i rodzina są dla nas oparciem…
Czytaj
Sesja pomocy wyjścia z kryzysu. Rozmowa jako wstęp do rysowania NeuroGrafiki
Wyobraź sobie, że siedzisz na krawężniku po ciężkim wypadku, w którym ktoś zginął. Jesteś w szoku. Tkwisz w tunelu rozpaczy.…
Czytaj
Mały przedsiębiorca. Jak pomóc dziecku nabrać wiatru w żagle?
Stan psychiczny polskich dzieci i młodzieży w Polsce stale się pogarsza – według badań NFZ z 2021r. na depresję chorowało…
Czytaj
