Wyobraź sobie, że siedzisz na krawężniku po ciężkim wypadku, w którym ktoś zginął. Jesteś w szoku. Tkwisz w tunelu rozpaczy.…
Czytaj
Aktywność fizyczna i trening umysłowy podczas wakacji – klucz do zdrowia i równowagi
Wakacje to idealny czas na zadbanie o siebie, zarówno pod względem fizycznym, jak i umysłowym. To czas, kiedy możemy na…
Czytaj
Miękkie lądowanie w pracy – jak uniknąć pourlopowego bluesa?
Wakacje są dla większości z nas czasem, gdy zapominamy o służbowych obowiązkach i poddajemy się błogiemu dolce far niente. Niestety…
Czytaj
MUSTANG na projekt PAKA Inne Garowanie Fundacji im. Ks. Kaczkowskiego
Pierwsza rocznica mecenatu Cztery Zakłady Poprawcze w programie, trzynastu podopiecznych objętych wsparciem mentalnym i psychologicznym, staże, pomoc w znalezieniu pracy,…
Czytaj
Jak groźny prokurator został twórcą kryminałów?
Cyryl i Sylwia Sone odkrywają kulisy swojego życia Cyryl i Sylwia Sone to wyjątkowa para, nietypowy duet. On – autor…
Czytaj
Każdy ma prawo do odpoczynku, czyli o sensie opieki wytchnieniowej
Pojęcie opieki wytchnieniowej jest wielu osobom obce i nic w tym dziwnego – nie miały potrzeby z niej korzystać. O…
Czytaj
Jak uzyskać efekt zdjęć niczym z Instagrama? Poznaj tipy, dzięki którym będzie to banalnie proste!
Wakacje to czas, kiedy najczęściej sięgamy po telefon, żeby uwiecznić swoje wspomnienia. Co jednak zrobić, aby zdjęcia odzwierciedlały fantastyczne widoki…
Czytaj
Lipiec – idealny czas na wakacyjną domówkę!
Orzeźwiające drinki, soczyste owoce oraz aromatyczne i pożywne przekąski, zapewniające nam energię do białego rana – lipiec to doskonały moment,…
Czytaj
Piąta edycja Witariady przyciągnęła tłumy
Relacja z wydarzenia Piąta edycja Festiwalu Witariada już za nami. Na imprezę tłumnie przybyli entuzjaści zdrowego stylu życia i poszukiwacze…
Czytaj
IGRZYSKA OLIMPIJSKIE NA ARTE.TV
W piątek, 26 lipca, rozpoczną się wyczekiwane XXXIII Letnie Igrzyska Olimpijskie w Paryżu. Ta największa i najbardziej prestiżowa impreza sportowa…
CzytajZAKUPY
